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Watsu è una pratica di meditazione corporea,  un viaggio nel respiro e una danza nell'acqua. 

I corsi di acqua yoga watsu sono un occasione di incontro, di crescita e divertimento. 

Serve per liberarsi da ogni genere di tensione e grazie all'assenza di gravità l'acqua muove il corpo in 3 dimensioni. 

Durante il corso riceverai allungamenti, torsioni, pressioni per ritrovare un corpo libero.Con acqua yoga coniugheremo perfettamente il beneficio dell'acqua con il rilassamento dello yoga. 

L'acqua è l'ambiente ideale per fare yoga perché ci permette di eseguire degli stiramenti e delle respirazioni che a terra sarebbero impossibili o perlomeno estremamente difficoltose.  

Alcune attività svolte nei nostri impianti:
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Da oggi è attivo il nuovo sistema di acquisto online di rinnovi, abbonamenti, biglietti ingresso,

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L' ADVAR  è una Associazione che si prende cura di malati oncologici inguaribili, nel  rispetto della loro personalità e della loro dignità e per garantire ai familiari un adeguato sostegno umano.

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A partire dal mese di Novembre, le future mamme del corso gestanti potranno partecipare alle sessioni di cranio-sacrale.

Salvagente da bambino